ギムネマエキスの恐怖

フォトフェイシャルの効果

私は長年のにきびやにきび傷跡に悩まされていました。クリニックでフォトフェイシャルを行っていたので試してみました。ジェルを塗って、フォトフェイシャルのシステムに合わせてもらったときに、小さなゴム製の軽くはじかれているような感覚と暖かい感じでしたが、痛くても、一週間ほどすると白くなって、とても肌がきれいにしています。
私の姉は40代。化粧や洋服には結構気を使っている人です。そんな姉が今力を入れているのが、予防的にアンチエイジング。私には、例えばしわを持っているとかそういうことが、アンチエイジングになると思っていました。しかし、今では、老化を遅らせるためのアンチエイジングの方法が注目されているようです。これは要チェックですね。
　Ｊ１が５４．５分、Ｊ２が５１．１分−−。サッカーのＪリーグは昨季も実際のプレー時間「アクチュアル・プレーイング・タイム」が９０分の試合にもかかわらず、６０分に満たなかった。これを伸ばすことが新シーズンの目標となる。【江連能弘】

　アクチュアル・プレーイング・タイムは、実際にプレーが行われた時間を指し、反則の後にフリーキックで再開するまでの時間や、ボールがピッチから外に出た後にゴールキックやスローインなどで再開するまでの時間は除かれる。短いほど試合の連続性を欠いており、試合への興味がそがれる原因にもなる。

　日本サッカー協会審判委員会によると、Ｊ１平均は０８年が５４．２分、０９年は５５．９分、Ｊ２は０８年が５２．０分、０９年が５２．７分で、１０年はいずれも短くなった。松崎康弘委員長は「昨年の大方針は、選手の手を使った反則を正しく取ることだったが、最初は厳しくし過ぎたため（反則が増え）、プレー時間が短くなった」と分析する。だが、終盤戦になるほどプレー時間は長くなってきたという。

　プレー時間を長くするには、選手がコーナーキックなどで素早く試合を再開することに加え、審判側が選手の接触プレーに対し、安全面を考慮した上で過剰に笛を吹かないことも求められる。遅延行為による警告数はＪ１が０９年の７６から１０年は６６に減った一方、Ｊ２は８６から１１６に増加。異議による警告数はＪ１、Ｊ２とも増えており、プレー時間を長くする余地は十分にある。

　算出方法に違いはあるが、スペインリーグではアクチュアル・プレーイング・タイムが６０分に達するとのデータもあるという。

　松崎委員長は「今季も『手』の反則にきちんと対応することに変わりないが、同時に、試合時間を短くするような行為を減らせるようにしたい」と話している。

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　マイケル・キャリックがユナイテッドと新たに3年契約を結び、2013-14シーズンまでオールド・トラッフォードでプレーすることが決まった。

　29歳のキャリックのユナイテッドデビューは2006年8月。それ以来218試合に出場し17ゴールを挙げている。また3度のリーグ優勝に加えて、リーグカップ、チャンピオンズリーグ、クラブワールドカップの優勝も経験している。

　アレックス・ファーガソン監督は、「マイケルが契約を更新してくれて嬉しいよ。2006年にトッテナムからユナイテッドに移籍して以来、チームに大きく貢献してくれている。マイケルのプロ意識の高さは素晴らしい」と喜びを語った。

　キャリックは、「この偉大なクラブでプレー出来ることをこれまでも楽しんできた。チームスピリットも素晴らしく、今後もユナイテッドでプレーを続けることが出来て嬉しい。現在もチームは最もタイトルに近い位置に立っているし、この先何年にもわたり強さを誇るチームであり続けると確信している」と述べた。

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５日のセリエＡ第２８節でホームにミランを迎えるユヴェントス。レッチェ、ボローニャと立て続けに格下に完敗を喫し、周囲からの批判が高まる中、ＭＦフェリペ・メロは大一番での巻き返しに意気込んでいる。

「ミスをする余地はゼロだ。ミランはとても強いチームだし、ミスをすればやられてしまうだろう。僕らは前半戦で彼らと戦ったときのようにプレーしなければいけない。最大限に集中してね」

「サポーターが満足していないのは当然だ。いわゆる格下を相手に２連敗してしまったのだから、それを消化するのは難しいことだよ。ホームでパレルモに負けてからも、彼らはずっとそばにいてくれて、素晴らしいファンであることを示してくれた。次は僕らが彼らの愛情に応える番だ」

　［チューリヒ　３日　ロイター］　国際サッカー連盟（ＦＩＦＡ）は３日、当地で開いた理事会で２０１４年ワールドカップ（Ｗ杯）ブラジル大会の各大陸連盟出場枠を協議し、アジアは昨年の南アフリカ大会と同じ４．５枠になったと発表した。

　他大陸も開催国を除く出場枠は前回大会と変わらず、欧州１３、南米４．５、アフリカ５、北中米カリブ海３．５、オセアニア０．５のまま。０．５枠に入った国は大陸間プレーオフに回るが、対戦カードは抽選で決まることになった。

　ＦＩＦＡのゼップ・ブラッター会長は報道陣に対し、「これは論理を重ねた結果だ。スポーツの側面、政治の側面が考慮されている。みんなが満足というわけではないが、われわれの世界で全員が幸せになることは不可能だ」と語った。

　また、ＦＩＦＡはＵ―２０（２０歳以下）Ｗ杯の２０１３年大会をトルコで、１５年大会をニュージーランドで開催することを発表。Ｕ―１７Ｗ杯は、１３年大会がアラブ首長国連邦（ＵＡＥ）で、１５年大会はチリで開催することになった。女子Ｗ杯の１５年大会はカナダが開催国となる。

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